اینجا هستیدSkip Navigation Links > صفحه نخست > انواع غذاهای آماده مصرف ایرانی بصورت منجمد شده > چلوخورشت قورمه سبزی
Loading the player ...

چلوخورشت قورمه سبزی

برنج پخته ، گوشت (50 گرم ) ، لوبیا قرمز ، لیمو عمانی ، سبزی خورشتی ، پیاز ، زعفران ، نمک ، روغن مایع ، ادویه .
در فریزر نگهداری شود .
  1. روکش مقوایی راخارج نمایید .
  2. چند سوراخ بر فیلم پوششی روی ظرف ایجاد نمایید .
  3. ظرف را داخل مایکروفر قرار دهید .
 
3.8 چربی (fat)
5.72 پروتئین (pro)
24.2 کربو هیدرات (ch)
153.88 انرژی (kcal)

گالری ها